Friederike von Aderkas
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Einzelbegleitung

Für dich
                     - in herausfordernden Zeiten - in Zeiten von Krisen - in der Neuorientierung -

Ich bin dir ein präsentes Gegenüber, gebe dir Zeit und Raum für deine Themen. Meine Aufgabe sehe ich darin, dich zu unterstützen dein ureigenes Potential (wieder-)zu entdecken und für dich zu nutzen.
Denn du bist die Expertin / der Experte in deinem Leben.
Gemeinsam finden wir heraus, welche Informationen dein Körper für dich hat.  Forschen, welche Emotionen feststecken und Aufmerksamkeit brauchen. Wir wenden uns  deinen Gefühlen zu und entdecken welche Botschaft sie für dich haben. 
Im Gespräch kannst du dein Anliegen benennen. Im Laufe der Session wirst du auch körperliche Erfahrungen jenseits von der Gesprächsebene machen können. 

Womit kannst du zu mir kommen?:
  • dem Wunsch deinen Selbstwert zu steigern
  • der Sehnsucht nach Selbstverwirklichung
  • der Lust auf authentische Beziehungsgestaltung
  • Klärung von Beziehungsaltlasten
  • Schattenarbeit
  • Wunsch aus der Passivität auszusteigen
  • Raus aus der Opferrolle - rein ins pralle Leben
  • deine Lebendigkeit zurückerobern
  • Beziehungsklärung
  • Konfliktscheue abbauen
  • Potentialentfaltung 
  • Umgang mit Gefühlen / Gefühlsausbrüchen
  • Abbau von Lügen und Unwahrheiten in deinen Beziehungen
  • weitere Beziehungsthemen
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